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乳癌康复护理原则

文章来源:邵阳珂信肿瘤医院 更新时间:2016-12-23 08:50:29 阅读    次

乳癌改良根治手术的创伤往往破坏了正常的血管、神经和肌肉,使部分患者在术后出现肩部僵硬肌肉萎缩,上肢功能障碍。因此,做好乳癌根治术后的康复护理对改善患肢的功能减少并发症,帮助患者最大限度的恢复生活自理能力,提高患者的生活质量十分重要。

乳癌康复护理原则

乳癌康复护理原则:

1.预防患肢水肿的康复护理

(1)手术当日用枕头适当抬高患肢,按功能位摆放,避免患肢长时间受压,若出现上肢水肿者,应使用弹力绷带包扎。

 

(2) 术后6小时开始由远端至近端按摩。方法:操作者一手扶患肢手腕处,另一手大小鱼际紧贴患肢皮肤,然后由下向上、由外向内轻轻作环行按摩,促进血液循环。

 

(3) 轻拍打患侧上肢用拇指和食指沿患肢淋巴走向由下向上、由外向内轻轻对捏,刺激近端淋巴管,促进淋巴液回流。

 

乳癌康复护理原则

(4)禁止在患肢输液,告知患者患侧不能持重、抽血和测血压等,避免患肢肿胀。

2 患侧上肢康复功能锻炼

应根据患者的年龄、接受能力及本人身体状况,制订功能锻炼计划。其功能锻炼的基本原则是:循序渐进,不要过急、防止意外拉伤。其功能锻炼的目的是松软化疤痕组织,预防疤痕挛缩引起的患肢功能障碍。

3 心理康复

乳腺癌根治术对形体破坏较大,患者常为失去健康的第二女性特征而产生焦虑、失眠、严重抑郁症等。针对患者的这些表现,指导病人能正确对待乳房缺失给予病人及家属心理上的支持。

患有乳腺癌应及时治疗,拖延治疗时间会加大治疗的难度,对病情产生不利影响。

4类食物抵抗乳腺癌

乳腺癌是人类最常见的一种恶性肿瘤,也是女性主要恶性肿瘤之一。各国因地理环境、生活习惯的不同,乳腺癌的发病率有很大差异。北美和北欧大多数国家是女性乳腺癌的高发区,南美和南欧一些国家为中等,而亚洲、拉丁美洲和非洲的大部分地区为低发区。

乳腺癌若要及早发现,首先应自我预防,经常自我检查:将手的手指部分平放在乳房上轻加压力来感触乳房内有无肿块,切记勿用拇指和其他四指夹捏乳房,否则可能感到假性“肿块”。

4类食物抵抗乳腺癌:

1、多吃蔬菜和水果 蔬菜和水果对于减肥的功效是众所周知的,而且其中含有丰富的维生素和纤维素,都是对健康十分有利的,当然对于乳癌也不例外。

2、多食豆制品各种豆类以及豆制品中都含有丰富的植物性雌激素,这种雌激素和我们身体中雌激素有着很大的差别,但它们会对后者起到一种良好的平衡作用。当体内雌激素水平偏低时,人体所摄入的豆类等会增加人体雌激素水平;当雌激素偏高时,摄入的植物性雌激素又会帮助降低人体雌激素水平。所以,日常饮食中含有植物雌激素的食物是非常重要的,特别是对于乳癌的防治有好处。

3、多吃高纤维食物 由于纤维素可以影响胃的排空、使小肠的吸收减少,脂肪合成受到抑制,所以多吃高纤维的食物意味着减轻体重,减少脂肪的摄入和在体内的堆积,从而起到降低乳腺癌危险的作用。你可以每天通过食用全麦谷物早餐,如全麦面包等,来摄取足够的粗纤维。

4、适量进食鱼类 各种鱼类,特别是冷水鱼,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、沙丁鱼,它们富含丰富的不饱和脂肪酸,具有降血脂和胆固醇的功效,且不会像普通的红肉一样增加肥胖的危险,所以,适量进食鱼类对于预防乳癌有很好的功效。

在平时的工作和生活中,很多因素都有可能导致乳腺癌,需要人们养成良好的饮食生活习惯,多方面入手预防乳腺癌,学会乳房保健知识,学会自我检查乳腺癌。

其实很多人都会问乳腺癌是怎么引起的?乳腺癌的早期症状有哪些呢?乳腺癌能治好吗?治好的几率大吗?其实小编只能这样说,如果你早点发现自己有乳腺癌的症状,早点去治疗,康复的希望还是比较大的。自己要多做检查,有问题及时医治,现在的医疗水平还是相当可观的。更多分享尽在湖南省肿瘤医院

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