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这种食物竟是癌症的克星

文章来源:邵阳珂信肿瘤医院 更新时间:2016-12-24 08:51:57 阅读    次

不管是过去、现在和将来,都有很多的人前赴后继的去寻找治疗癌症的方法,可都是无济于事,癌症还是在肆虐着人脆弱的生命。

肝脏作为人体最为重要的几个器官之一,身上在“肩负”的重任可想而知,也是身体解毒和排毒最为重要的器官。现实社会中,饮食不当的习惯到处都存在,较为容易罹患肝脏疾病,酒精肝、脂肪肝、肝硬化等等都“缠”住了人的身体。

这种食物竟是癌症的克星

肝脏作为人体最为重要的几个器官之一

有的人一旦获得肝脏疾病,便变了个人似的,“前怕狼后怕虎”,不管是身体还是心理都倍感煎熬,其中一些人云亦云的误区和流言占了绝大多数的比例,这是不可取的。科学的养肝护肝很重要!接下来就为大家一一答疑解惑。

这种食物竟是癌症的克星

脂肪不是敌人

许多人都有这样的一个认识误区:如果某个人得了脂肪肝,那么这个人肯定经常摄入脂肪过多的食物,然后不少人就都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。

“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,事实上果真如此!有些人一旦被查出脂肪肝后,就开始只吃蔬菜和水果,认为这是很有效的一个方法。其实,这样做完全是错误的。即使得了脂肪肝,也不至于彻底与肉类告别。

要养肝护肝,每天吃的食物中,只要稍微控制脂肪和蛋白质的比例就可以,最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主食等。肝脏非常需要脂肪,但不代表需要过多的脂肪,建议多摄入瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物,这才是科学的护肝。

只要稍微控制脂肪和蛋白质的比例就可以

蛋白质—“功臣”

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等“高蛋白、低热量”的食物,都是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

研究证明,正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克,而患有肝硬化的病人则不能少于100克。

其实肝癌的早期症状是无特异性的,中晚期肝癌的症状则较多,常见的临床表现有肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦,进行性肝大或上腹部包块等。很多患者都会考虑两个问题,肝癌能治好吗?早期的肝癌肯定是能治疗的,而且康复的希望是比较大的,而要说肝癌最多能活多久,这是无法预算的,其实比癌可怕的是心死。早检查、早治疗、早康复,更多分享尽在邵阳肿瘤医院

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